2歳児の体操の時間はとても本格的です。
準備体操では関を動かして関節のの可動域を広げていきます。
今日は足を開いて前に倒れる練習もしました。
背筋も背中を伸ばして、意識します。
四つん這いで前進、自分の体重を肩で支えて進みます。
ピョンピョンと跳躍、足の裏でしっかりと床を蹴っていますね。
ワニさん歩きは自分の体重がかかってくるので、なかなか進みません。
足の裏で床を蹴ると簡単に進んでいきますね。
マットの前に狭い空間を意識してぶつからない用に走ります。
次はすべり台と跳び箱とマット運動の組み合わせのサーキットです。
マットからの飛び降りは着地点の目標が出来ました。
マットでは、先生の補助のもとで前転をしました。
2回目のサーキットは鉄棒のぶら下がり、お腹を付けた前滑り、飛び降りマットは少し高くなりました。
サーキットが終わると鉄棒くぐりと波の縄を飛び越します。
最後に鉄棒に足でぶら下がる《コウモリ》をしました。
